Recepti za pripremu jela od maca praha, kakaa, chia sjemenki

Bioandina-smoothie-đumbir-maline-i-grejp-1280x622.jpg
3. listopada 2019.0

Isprobajte ovaj jednostavan smoothie za podizanje energije i imuniteta.


👇Recept:👇



🔹 1 srednja šalica malina


🔹 1 Grejp


🔹 2 🥄 žličice Bioandina Chia sjemenki


🔹 đumbir (naribati prema izboru)


🔹 1 Paketić Bioandina Maca praha (crne, crvene ili Mix Mace)



Bioandina maca smoothie đumbir maline i grejp2
Bioandina maca smoothie đumbir maline i grejp

🔪Priprema:🔪



Grejp narezati na kockice, dodati maline i komadić đumbira. Sve staviti u blender. Dodati Maca prah. Miksati do željene gustoće.
Medena-Maca-2-1280x960.jpg
12. rujna 2019.0

Isprobajte ovaj jednostavan Maca recept sa chiom, kakaom i medom!


👇Recept:👇



🔹 2 🥄 žličice Bioandina Chia sjemenki


🔹 Tekući jogurt (cca 1dcl)


🔹 Nektarine (jedna do dvije)


🔹 1 🥄 čajna žličica 🍯 meda


🔹 1 Paketić Bioandina Maca praha (crne, crvene ili Mix Mace)


🔹 1 🥄 čajna žličica Bioandina cacao nibs



Medena Maca

🔪Priprema:🔪



Chia sjemenke staviti u jogurt i pomiješati. Dodati bioandina maca prah po izboru te ostaviti u hladnjaku minimalno 30 min, da se smjesa zgusne.
Za to vrijeme pripremiti nektarine. Narezati nekatarine na male kockice, staviti u posudu i dodati malo vode. Nekatarine se lagano kuhaju dok se ne dobije gušća smjesa. Dodati malo meda ili neki drugi zasladivac. Ohladiti par minuta i slagati u posudu. Red chia pudinga pa red nekatarina. Na kraju narezati svježu nektarinu i posipati sa Bioandina cacao nibsom. Puding možete jesti odmah u toplo-hladnoj kombinaciji ili ga ohladiti .
Idealno za laganiji dorucak ili meduobrok. Uživajte!
Chia-puding-Bioandina.jpg
16. kolovoza 2019.0

Isprobajte ovaj jednostavan chia puding recept sa malinama, medom i grčkim jogurtom!


👇Recept:👇



🔹 2dcl bademovog 🥛 mlijeka


🔹 Šaka malina


🔹 3 🥄 žličice Bioandina Chia sjemenki


🔹 1 🥄 čajna žličica 🍯 meda


🔹 1 Paketić Bioandina Maca praha (crne, crvene ili Mix Mace)


🔹 Grčki 🍶 jogurt



Chia puding - recept Bioandina
Chia puding Bioandina

🔪Priprema:🔪



U blender staviti mlijeko, maline i med te miksati do željene gustoće. Zatim dodati pola chia sjemenki. Ostaviti minimalno 30 minuta da se stvori puding smjesa. U drugoj posudi pomiješati jogurt sa ostatkom chia sjemenki. Slagati jedan red jogurta, jedan red pudinga sa malinom.
Na kraju urasiti po želji  (maline, orašasti plodovi, cacao zrna…)
Vocni_smoothie_Bioandina.jpg
18. travnja 2019.0

Pobijedite proljetni umor sa ovim jednostavnim i osvježavajućim napitkom.
Budite zdravi i poletni!


👇Recept:👇


🔹 3 🥝 Kiwia


🔹 sok od dvije veće 🍊 naranče


🔹 ½ 🍌 banane


🔹 2 🥄 čajne žličice Bioandina Chia sjemenki


🔹 1 paketić Bioandina Maca praha (crne, crvene ili Mix Mace)





🔪Priprema:🔪



Sve sastojke staviti u blender i miksati do željene gustoće.
Pink_Smoothie_Bioandina.jpg
5. ožujka 2019.0

Pokrenite svoja jutra uz smoothie s dodatkom BioAndina Premium Mix mace!
Savršenim sastojcima koji su prirodni podizači energije i prahom korijena crvene, crne i žute želatinizirane mace u najboljem omjeru osigurajte tijelu boost za savladavanje dnevnih izazova!


👇Recept:👇


🍊sok od jedne naranče


sok od jednog grejpa


½ 🍌 Banane


1 vrećica Premium MIX Mace




🔪Priprema:🔪



Sve sastojke staviti u blender i miksati do željene gustoće.
Detox_zeleni_smoothie_bioandina-1280x853.jpg
11. veljače 2019.0

Iako do proljeća imamo još nešto manje od mjesec dana, nije prerano za započeti proljetno čišćenje! Pripremite detox smoothie bogat vitaminima, antioksidansima i vlaknima, a uz dodatak BioAndina Premium Mix maca praha smoothie postaje prava detox bomba!


👇Recept:👇


🔹 1 smrznuta banana


🔹 1 limun (oguljeni i narezani)


🔹 2 stabljike celera


🔹 2 čajne žlice BioAndina chia sjemenki


🔹 1 kiwi


🔹 narezati jedan veći list kelja


🔹 šaka špinata


🔹 komadić đumbira


🔹 1 vrećica Premium MIX Mace





🔪Priprema:🔪



Sve sastojke staviti u blender i miksati do željene gustoće. Po potrebi dodati hladne vode.
Maca-Caj-Bioandina_1-1280x853.jpg
28. siječnja 2019.0

Jabuke i cimet – malo tko im može odoljeti! Ako ovoj prefinoj kombinaciji dodamo i macu, dobijemo savršenu kombinaciju okusa i učinka. Osim što se tako skladno okusno slažu, čar je u njihovoj jednostavnosti pripreme, ali i ljekovitosti. Uz BioAndina Premium Mix želatiniziranu macu u čaju lakše se ulazi u novi radni tjedan!


👇Recept:👇


🔹 2 do 3 klinčića


🔹 1/2 štapića cimeta


🔹 1 žlica sušenih jabuka


🔹 1 paketić BioAndina maca praha


🔹 2dcl kipuće vode





🔪Priprema:🔪




U vruću vodu dodati sve sastojke (osim mace) i ostaviti par minuta. Na kraju dodati macu i promiješati da se razbiju grudice. Ostaviti 5 minuta prije konzumacije. Procijediti prije posluživanja i uživati!
Maca-Citrus-Smoothie-1.png
25. siječnja 2019.0

U vrijeme kada se o vitaminu C priča više no ikada, kada gripa kuca na vrata i kada je prehlada učestalija od političkih tema, preostaje nam samo jedno – citrus smoothie ojačan BioAndina macom! Provjerite recept.


👇Recept:👇


🔹 šalica 🍍 ananasa narezanog na kockice


🔹 cijeđena 🍊 naranča


🔹 mali komad đumbira


🔹 🥥 kokos jogurt


🔹 1 Paketić Bioandina Maca praha (crne, crvene ili Mix Mace)


🔹 🥢 prstohvat cimeta





🔪Priprema:🔪



Ovaj osvježavajući smoothie je jako lako pripremiti. Potrebni su nam gore navedeni sastojci i blender. Sve sastojke redom staviti u blender te blendati dok se ne dobije homogena jednobojna smjesa.
Uživajte!!!
Maca-Humus.jpg
16. siječnja 2019.0

Što dobijete kada iskombinirate zdravo jelo s Bliskog istoka i južnoameričku čudesnu biljku koja je prirodno rješenje za mnogobrojne probleme suvremenog čovjeka? Vrlo popularan i proteinima bogat obrok koji zbog svoje hranjivosti i niske kalorijske vrijednosti drži sam vrh među namazima. Teksturom nalik na maslac od kikirikija i dodatno obogaćen maca prahom – ovaj obrok postaje superobrok!


👇Recept:👇


🔹 800g slanutka iz konzerve


🔹 4 žlicice paste od sezama (tahini pasta)


🔹 2 češnja češnjaka


🔹 1 žličica Bioandina Chia sjemenki


🔹 1 žlicica soli


🔹 1 žličica Bioandina Chia sjemenki


🔹 2 vrećice BioAndina maca praha


🔹 6 žlica maslinovog ulja


🔹 papar


🔹 3 žlice limunovog soka


🔹 mljevene crvene paprike i peršina po želji




Maca Humus

🔪Priprema:🔪



Isprati slanutak u hladnoj vodi i dodati u mikser s tahini pastom, zgnjecenim cešnjakom, soli, limunovim sokom i pomiješati s tekucinom iz konzerve slanutka. Kod miksanja dodati maslinovo ulje. Kada smjesa bude glatka, servirati na tanjuru uz dodatak maslinova ulja, crvene paprike, nekoliko zrna slanutka i papra. Namaz preporucamo kombinirati s Quinoa kruhom.
ToplaMaca-Cokolada-Bioandina.jpg
16. siječnja 2019.0

U vremenu kada dolazi zahlađenje i snijeg, svima nama koji volimo slatko odmah na pamet pada ukusna topla cokolada. Naš recept šalice prefine tople cokolade još je bolji uz dodatak mace koji ovaj užitak cini još više poželjnim!


👇Recept:👇


🔹 2dcl bademovog 🥛 mlijeka


🔹 1 Paketić Bioandina Maca praha (crne, crvene ili Mix Mace)


🔹 2-3 🥄 žličice Bioandina kakao praha


🔹 1 🥄 čajna žličica cimeta


🔹 1 🥄 žličia Stevie Bioandina




Topla Maca Cokolada Bioandina

🔪Priprema:🔪



Zagrijati mlijeko i dodati cimet i kakao. Neprekidno miješati 2-3 minute. Ostaviti da se malo ohladi i dodati maca prah. Dobro promiješati i zasladiti po želji.

Jelmark j.d.o.o.

Mošćenička 15
10 000 Zagreb
Mob: 091.223.8814
email: [email protected]

   

Newsletter

Prijavite se na Bioandina Newsletter i ostvarite 10% Popusta kod prve kupnje