Recepti za pripremu jela od maca praha, kakaa, chia sjemenki

Medena-Maca-2-1280x960.jpg
Recepti

Maca sa chiom, nektarinama, kakaom i medom

(0 osvrta)
Ostavite svoj osvrt

Isprobajte ovaj jednostavan Maca recept sa chiom, kakaom i medom!

👇Recept:👇

🔹 2 🥄 žličice Bioandina Chia sjemenki

🔹 Tekući jogurt (cca 1dcl)

🔹 Nektarine (jedna do dvije)

🔹 1 🥄 čajna žličica 🍯 meda

🔹 1 Paketić Bioandina Maca praha (crne, crvene ili Mix Mace)

🔹 1 🥄 čajna žličica Bioandina cacao nibs

Medena Maca

🔪Priprema:🔪

Chia sjemenke staviti u jogurt i pomiješati. Dodati bioandina maca prah po izboru te ostaviti u hladnjaku minimalno 30 min, da se smjesa zgusne.
Za to vrijeme pripremiti nektarine. Narezati nekatarine na male kockice, staviti u posudu i dodati malo vode. Nekatarine se lagano kuhaju dok se ne dobije gušća smjesa. Dodati malo meda ili neki drugi zasladivac. Ohladiti par minuta i slagati u posudu. Red chia pudinga pa red nekatarina. Na kraju narezati svježu nektarinu i posipati sa Bioandina cacao nibsom. Puding možete jesti odmah u toplo-hladnoj kombinaciji ili ga ohladiti .
Idealno za laganiji dorucak ili meduobrok. Uživajte!

Maca sa medom, nektarinama i kakaom1
Maca sa medom, nektarinama i kakaom2
Maca sa medom, nektarinama i kakaom3

Chia-puding-Bioandina.jpg
Recepti

Chia puding

(2 osvrta)
Ostavite svoj osvrt

Isprobajte ovaj jednostavan chia puding recept sa malinama, medom i grčkim jogurtom!

👇Recept:👇

🔹 2dcl bademovog 🥛 mlijeka

🔹 Šaka malina

🔹 3 🥄 žličice Bioandina Chia sjemenki

🔹 1 🥄 čajna žličica 🍯 meda

🔹 1 Paketić Bioandina Maca praha (crne, crvene ili Mix Mace)

🔹 Grčki 🍶 jogurt

Chia puding - recept Bioandina
Chia puding Bioandina

🔪Priprema:🔪

U blender staviti mlijeko, maline i med te miksati do željene gustoće. Zatim dodati pola chia sjemenki. Ostaviti minimalno 30 minuta da se stvori puding smjesa. U drugoj posudi pomiješati jogurt sa ostatkom chia sjemenki. Slagati jedan red jogurta, jedan red pudinga sa malinom.
Na kraju urasiti po želji  (maline, orašasti plodovi, cacao zrna…)
Vocni_smoothie_Bioandina.jpg
Recepti

Voćni Smoothie

(0 osvrta)
Ostavite svoj osvrt

Pobijedite proljetni umor sa ovim jednostavnim i osvježavajućim napitkom.
Budite zdravi i poletni!

👇Recept:👇

🔹 3 🥝 Kiwia

🔹 sok od dvije veće 🍊 naranče

🔹 ½ 🍌 banane

🔹 2 🥄 čajne žličice Bioandina Chia sjemenki

🔹 1 paketić Bioandina Maca praha (crne, crvene ili Mix Mace)

🔪Priprema:🔪

Sve sastojke staviti u blender i miksati do željene gustoće.
Pink_Smoothie_Bioandina.jpg
Recepti

Pink Smoothie Bioandina

(0 osvrta)
Ostavite svoj osvrt

Pokrenite svoja jutra uz smoothie s dodatkom BioAndina Premium Mix mace!
Savršenim sastojcima koji su prirodni podizači energije i prahom korijena crvene, crne i žute želatinizirane mace u najboljem omjeru osigurajte tijelu boost za savladavanje dnevnih izazova!

👇Recept:👇

🍊sok od jedne naranče

sok od jednog grejpa

½ 🍌 Banane

1 vrećica Premium MIX Mace

🔪Priprema:🔪

Sve sastojke staviti u blender i miksati do željene gustoće.
Detox_zeleni_smoothie_bioandina-1280x853.jpg
Recepti

Detox zeleni smoothie

(0 osvrta)
Ostavite svoj osvrt

Iako do proljeća imamo još nešto manje od mjesec dana, nije prerano za započeti proljetno čišćenje! Pripremite detox smoothie bogat vitaminima, antioksidansima i vlaknima, a uz dodatak BioAndina Premium Mix maca praha smoothie postaje prava detox bomba!

👇Recept:👇

🔹 1 smrznuta banana

🔹 1 limun (oguljeni i narezani)

🔹 2 stabljike celera

🔹 2 čajne žlice BioAndina chia sjemenki

🔹 1 kiwi

🔹 narezati jedan veći list kelja

🔹 šaka špinata

🔹 komadić đumbira

🔹 1 vrećica Premium MIX Mace

🔪Priprema:🔪

Sve sastojke staviti u blender i miksati do željene gustoće. Po potrebi dodati hladne vode.
Maca-Caj-Bioandina_1-1280x853.jpg
Recepti

Maca Čaj

(0 osvrta)
Ostavite svoj osvrt

Jabuke i cimet – malo tko im može odoljeti! Ako ovoj prefinoj kombinaciji dodamo i macu, dobijemo savršenu kombinaciju okusa i učinka. Osim što se tako skladno okusno slažu, čar je u njihovoj jednostavnosti pripreme, ali i ljekovitosti. Uz BioAndina Premium Mix želatiniziranu macu u čaju lakše se ulazi u novi radni tjedan!

👇Recept:👇

🔹 2 do 3 klinčića

🔹 1/2 štapića cimeta

🔹 1 žlica sušenih jabuka

🔹 1 paketić BioAndina maca praha

🔹 2dcl kipuće vode

🔪Priprema:🔪

U vruću vodu dodati sve sastojke (osim mace) i ostaviti par minuta. Na kraju dodati macu i promiješati da se razbiju grudice. Ostaviti 5 minuta prije konzumacije. Procijediti prije posluživanja i uživati!
Maca-Citrus-Smoothie-1.png
Recepti

Maca Citrus Smoothie

(0 osvrta)
Ostavite svoj osvrt

U vrijeme kada se o vitaminu C priča više no ikada, kada gripa kuca na vrata i kada je prehlada učestalija od političkih tema, preostaje nam samo jedno – citrus smoothie ojačan BioAndina macom! Provjerite recept.

👇Recept:👇

🔹 šalica 🍍 ananasa narezanog na kockice

🔹 cijeđena 🍊 naranča

🔹 mali komad đumbira

🔹 🥥 kokos jogurt

🔹 1 Paketić Bioandina Maca praha (crne, crvene ili Mix Mace)

🔹 🥢 prstohvat cimeta

🔪Priprema:🔪

Ovaj osvježavajući smoothie je jako lako pripremiti. Potrebni su nam gore navedeni sastojci i blender. Sve sastojke redom staviti u blender te blendati dok se ne dobije homogena jednobojna smjesa.
Uživajte!!!
Maca-Humus.jpg
Recepti

Maca Humus

(0 osvrta)
Ostavite svoj osvrt

Što dobijete kada iskombinirate zdravo jelo s Bliskog istoka i južnoameričku čudesnu biljku koja je prirodno rješenje za mnogobrojne probleme suvremenog čovjeka? Vrlo popularan i proteinima bogat obrok koji zbog svoje hranjivosti i niske kalorijske vrijednosti drži sam vrh među namazima. Teksturom nalik na maslac od kikirikija i dodatno obogaćen maca prahom – ovaj obrok postaje superobrok!

👇Recept:👇

🔹 800g slanutka iz konzerve

🔹 4 žlicice paste od sezama (tahini pasta)

🔹 2 češnja češnjaka

🔹 1 žličica Bioandina Chia sjemenki

🔹 1 žlicica soli

🔹 1 žličica Bioandina Chia sjemenki

🔹 2 vrećice BioAndina maca praha

🔹 6 žlica maslinovog ulja

🔹 papar

🔹 3 žlice limunovog soka

🔹 mljevene crvene paprike i peršina po želji

Maca Humus

🔪Priprema:🔪

Isprati slanutak u hladnoj vodi i dodati u mikser s tahini pastom, zgnjecenim cešnjakom, soli, limunovim sokom i pomiješati s tekucinom iz konzerve slanutka. Kod miksanja dodati maslinovo ulje. Kada smjesa bude glatka, servirati na tanjuru uz dodatak maslinova ulja, crvene paprike, nekoliko zrna slanutka i papra. Namaz preporucamo kombinirati s Quinoa kruhom.

Humus quinoa chia
Maca humus
Humus kruh quinoa

ToplaMaca-Cokolada-Bioandina.jpg
Recepti

Maca topla čokolada

(0 osvrta)
Ostavite svoj osvrt

U vremenu kada dolazi zahlađenje i snijeg, svima nama koji volimo slatko odmah na pamet pada ukusna topla cokolada. Naš recept šalice prefine tople cokolade još je bolji uz dodatak mace koji ovaj užitak cini još više poželjnim!

👇Recept:👇

🔹 2dcl bademovog 🥛 mlijeka

🔹 1 Paketić Bioandina Maca praha (crne, crvene ili Mix Mace)

🔹 2-3 🥄 žličice Bioandina kakao praha

🔹 1 🥄 čajna žličica cimeta

🔹 1 🥄 žličia Stevie Bioandina

Topla Maca Cokolada Bioandina

🔪Priprema:🔪

Zagrijati mlijeko i dodati cimet i kakao. Neprekidno miješati 2-3 minute. Ostaviti da se malo ohladi i dodati maca prah. Dobro promiješati i zasladiti po želji.

Topla Maca čokolada
Cacao Nibs Bio 150g
Cacao Prah Bio 200g
y-maca

CacaoNibs-Kaša-Bioandina.jpg
Recepti

Caco Nibs zobena kaša

(0 osvrta)
Ostavite svoj osvrt

Osjećate li se krivo zbog pretjeranog unosa kalorija tijekom ili ne, morate priznati da je zobena kaša uvijek dobra ideja. Zdravi doručak koji ce Vas zasititi sve do ručka. Obiluje vlaknima, jaca imunitet i uravnotežuje šećer u krvi. Primamljivo serviranoj i ohlađenoj nitko joj ne može odoljeti!

👇Recept:👇

🔹 3 žlice zobenih pahuljica

🔹 1 žlica lomljenih zrna Bioandina cacaa (nibs)

🔹 1 čajna žlica meda

🔹 1 vrećica Mace Premium MIX

🔹 2dcl bademovog mlijeka (mlijeko po želji)

🔹 štapic od vanilije ili par kapi ekstrakta od vanilije

Cacao Nibs Kaša

🔪Priprema:🔪

Zagrijati mlijeko i dodati zobene pahuljice. Kad je kaša željene gustoće dodati ostale sastojke. Ohladiti, a na kraju dodati orašaste plodove ili voće po izboru.

y-maca
Cacao-Shop
CacaoNibs-Kaša-Bioandina

Novije objave

Starije objave

Novosti

Jelmark d.o.o.

Mošćenička 15
10 000 Zagreb
Mob: 091.223.8814
email: info@bioandina.hr

   

Informacije

Newsletter