Arhiva crvena maca - Bioandina Premium MACA

Neplodnost-zene-blog.jpg

Posljednjih godina neplodnost se povećava, odražavajući dijelom odlaganje trudnoće u žena sve do starije životne dobi. Primarni uzroci neplodnosti su poremećaji ...

IMG_8872-1280x1707.jpg

(0 osvrta)

Zeleni smoothiji, poznato je, izvrsni su za detox organizma, a proljetno čišćenje mnogima je u ovo doba godine visoko na listi prioriteta. Zato smo vam danas pripremili jednostavan i brz recept u kojemu glavnu ulogu igra – ŠPINAT. 

Špinat je vrlo bogat vitaminima i željezom, te ujedno i sadrži zavidnu količinu folne kiseline. Također, bogat je i kalijem, sadrži vitamine A i C te druge hranjive tvari. Jača imunosustav i pomaže smanjenju umora i bezvoljnosti. Ako mu još dodamo i najzdravije sjemenke na svijetu a to su sjemenke lana dobili smo bombu zdravlja!!

Sastojci za zeleni smoothie: 
  • smrznuti mix  (ananas , mango, papaja)
  • šaka mladog špinata
  • cijeđena naranča
  • bademi
  • bioandina maca prah
  • med
Priprema:

Jednostavno kako smo i obećali:  Sve sastojke staviti u blender i blendati dok se ne dobije željena gustoća. Ako dodate kockice leda, dobit ćete stvarno odličan osvježavajući napitak.