Ovim putem vam želimo predstaviti našu suradnicu – doc. dr. sc. Ulla Marton, prim.dr.med, specijalisticu ginekologije i porodništva i subspecijalisticu ginekološke endokrinologije i humane reprodukcije, iz Poliklinike dr. Marton – polikliniku za ginekologiju i opstetriciju Zagreb gdje je već dugi niz godina prepoznata po izuzetno visokoj kvaliteti svojih usluga, stručnosti i posebnom pristupu prema pacijentima.
Razgovarali smo o svim prednostima i benefitima našeg najprodavanijeg proizvoda za žene – Crvena Maca koji dr. Marton rado preporučuje kao prirodni dodatak prehrani i pomoć u balansiranju hormona I reproduktivnog sustava.
Dobrotvorni učinka Crvene Mace leži u njezinom blagotvornom učinku u donošenju hormonalne ravnoteže modulacijom osovine hipotalamus-hipofiza-spolne žlijezde (jajnik) bez stimuliranja odnosno vezivanja za hormonske receptore, ujedno i zbog svog adaptogenog i psihotropnog svojstava. Upravo zbog navedenih učinka iznimno je široki raspon primjene kako tijekom menstruacijskog ciklusa s ciljem regulacije njegove dinamike kao i ublažavanja naglašenih simptoma PMS i PMMD-a kao i simptoma tijekom razdoblja perimenopauze i menopauze.
Žuta maca svojim djelovanjem smanjuje oksidativni stanični stres, i s time sprečavana nastajanje upalnog staničnog odgovora, dovodeći do stabilizacije oslobađanja slobodnih radikala te s time svojim učinkom dovodi do tjelesne ravnoteže, osjećaja energetske ravnoteže. Crna maca sinonim za suplementacije za muškarce, potiče fizičku snagu, izdržljivost i ubrzava oporavak, što je čini vrlo pogodnom za sportaše i fizički aktivne osobe. Njezin mehanizam djelovanje je putem povećane proizvodnje stanične energije putem povećane proizvodnje ATP- a (glavni stanični energent) potiče učinkovitiji unos kisika i glukoze i s time poboljšava mišićnu funkciju i izdržljivost. Kao i crvena maga svojim adaptogenim učinkom omogućuje lakše podnošenje fizičkog stresom i brži oporavak nakon napora.
Vitamini B skupine, uključujući B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantotensku kiselinu), B6 (piridoksin), B7 (biotin), B9 (folnu kiselinu) i B12 (kobalamin), sudjeluju u stotinama biokemijskih reakcija unutar organizma. Oni su ključni koenzimi u procesima stvaranja energije, sinteze hormona i neurotransmitera, regulacije raspoloženja, zaštite živčanog sustava te očuvanja mentalne bistrine i otpornosti na stres. Za žene su osobito važni vitamini B6, B9 i B12. Folna kiselina i vitamin B12 imaju važnu ulogu u sintezi DNA, zdravlju reproduktivnih stanica i pravilnom razvoju fetusa u trudnoći, osobito u ranim fazama strukturalnog razvoja fetusa s ciljem sprečavanja nastajanje defekata neuralne cijevi i srčanih grešaka. Vitamin B značajno doprinosi zdravlju kože, kose i noktiju, poboljšavaju funkciju kardiovaskularnog sustava uz značajan doprinos u održavanju proizvodnje hemoglobina kao sastavnice eritrocita i s time sprečavanju anemije koja ugrožava zdravlje velikog broja žena tijekom reproduktivnog razdoblja kao i tijekom trudnoće.
Za razliku od fitoestrogena, maca ne sadrži spojeve koji izravno vežu estrogenske receptore, već djeluje modulacijom hipotalamusno-hipofizno-gonadne osi. Iznimno bogata navedenim nutrijentima i jedinstvenim bioaktivnim tvarima, djeluju kao adaptogeni i na indirektni način sudjeluju u regulaciji hormonalne ravnoteže time i dinamici menstruacijskog ciklusa ali i samo subjektivnog osjećaja emocionalne ravnoteže posebice ublažavanja naglašenog simptoma PMS i PMDD-a (predmenstruacijskog distrofičnog poremećaja) dovodeći do smanjivanja osjećaja anksioznosti, depresivnosti uz osjećaj poboljšanja vitalnosti i stabilnosti. Jedinstvenim spojevi koji doprinose fiziološkim učincima, su:
Iznimno je važno je naglasiti da maca ne sadrži fitoestrogene niti hormone, što ju čini sigurnom za žene koje ne smiju koristiti hormonsku terapiju, posebice žene koje su u sustavu onkološkog liječenja koje nemaju hormonski ovisan tumore a prolaze iznimno teška razdoblja hormonske tranzicije uslijed prekida steroidogeneze, odnosno hormonske proizvodnje.
Prvi učinci i uspostavljanje ravnoteže može se očekivati nakon 2-4-8 tjedana korištenja, dok se željena optimalizacija ostvaruje nakon 6-12 tjedana, terapijska primjena je individualna od žene do žene, ovisno o težini simptoma, metaboličkom statusu. Preporuka je 1.5-3 gr mace dnevno odnosno 1-2 kapsule
Velika dobrobit Mace je da je upotrebljiva tijekom cjeloživotnog razdoblja žene, od početka reproduktivnog razdoblja do druge hormonske tranzicije odnosno ulaska u perimenopauzu i menopauzu. Njezina primjena pokazala je svoju dobrobit tijekom regulacije dinamike menstruacijskih ciklusa, regulaciju naglašenih predmenstrualnih simptoma PMS kao i u njegovih težih kliničkih inačica kao što je predmenstrualni disforični poremećaj upravo zbog pozitivnog učina regulacijom acetilkolina, polifenola i sterola.
Maca se često je u uporabi tijekom razdoblja hormonske tranzicije, ulaskom u perimenopauzu i menopauze. Randomizirane kontrolirane studije pokazuju da redovita konzumacija mace može značajno smanjuje vazomotorne tegobe (valunge), anksioznost i depresivne simptome, i doprinosi poboljšanju kvalitete života. Bilježi se i pozitivan učinka na poboljšanja na libido i seksualno zadovoljstvo.
Suplementacija s Macom uz uvođenje ostalih odgovarajućih suplemenata kao što su vitamin D, C, folna kiselina, magnezij značajno mogu doprinijeti poboljšanju cjelovitog zdravlja žena svih dobnih skupina, smanjujući staničnu upalni odgovor, oksidativni stres imajući odgovarajući neuroprotektivni učinak.
Iznimno je važno ne hormonsko djelovanje Mace, posebice u žena koje su u silnom strahu zbog obiteljske anamneze o hormonskih aktivnih karcinoma. Nedoumice su česte u postizanju odgovarajuće doze, mora se naglasiti individualizacija u terapiji te svaka žena mora pronaći svoju odgovarajuću formulaciju (1 do maksimalno 4 kapsule).
Iznimno dobri učinci se postižu tijekom razdoblja gubitka stabilnosti hormonske produkcije kao i u regulaciji subjektivnog osjećaja u razdoblju PMS-a.
Nemojte odustati ukoliko nakon 2 -3 tjedna ne osjetite učinke, nastavite proizvod koristiti minimalno 6 tjedana i tada ćete moći zabilježiti prve pozitivne pomake, ukoliko dobijete značajni energetski polet u večernjim satima, proizvod primijenite tijekom prijepodneva.
Maca peruanska predstavlja značajan dodatak u podršci ženskom zdravlju zahvaljujući svom jedinstvenom mehanizmu djelovanja na hormonalnu ravnotežu, reproduktivne funkcije i psihološko stanje. Smatra se sigurnom za upotrebu u dozama do 3 grama dnevno. Nisu zabilježeni ozbiljni neželjeni učinci, no preporučuje se oprez kod žena s hormonski ovisnim bolestima. Trudnicama i dojiljama savjetuje se konzultacija s liječnikom prije korištenja. Iako postoje obećavajući znanstveni dokazi, potrebna su dodatna istraživanja radi definiranja optimalnih protokola primjene i razumijevanja dugoročnih učinaka.
Svaka od nas ima svoj hormonalni balans i svaka od nas intuitivno najbolje poznaje svoje tijelo, osluškujući ga naći ćete svoju pravu formulaciju.
Maca peruanska (Lepidium meyenii Walp.) posljednjih desetljeća privukla je znanstvenu pažnju zbog svojih adaptogenih, hormonskih i psihotropnih svojstava, posebice zbog navedenih učinka i njihovih mogućih primjena tijekom razdoblja hormonskih tranzicija bilo unutar menstruacijskog ciklusa, bilo tijekom razdoblja perimenopauze i menopauze.
Peruanska Maca kolokvijalno ženama dostupna kao Maca, biljka je iz porodice Brassicaceae koja se tradicionalno koristi u Andima kao nutritivni i ljekoviti korijen s nizom pozitivnih učinaka na zdravlje. Korijen mace bogat je bioaktivnim spojevima, uključujući glukozinolate, macamidine, macamidne, polisaharide, vitamine i minerale (npr. cink, željezo, magnezij), svi oni doprinose antioksidativnom, imunomodulatornom i adaptogenom djelovanju. Za razliku od fitoestrogena, maca ne sadrži spojeve koji izravno vežu estrogenske receptore, već djeluje modulacijom hipotalamusno-hipofizno-gonadne osi. Iznimno bogata navedenim nutrijentima i jedinstvenim bioaktivnim tvarima, djeluju kao adaptogeni i na indirektni način sudjeluju u regulaciji hormonalne ravnoteže time i dinamici menstruacijskog ciklusa ali i samo subjektivnog osjećaja emocionalne ravnoteže posebice ublažavanja naglašenog simptoma PMS i PMDD-a (predmenstruacijskog distrofičnog poremećaja) dovodeći do smanjivanja osjećaja anksioznosti, depresivnosti uz osjećaj poboljšanja vitalnosti i stabilnosti. Jedinstvenim spojevi koji doprinose fiziološkim učincima, su:
Iznimno je važno je naglasiti da maca ne sadrži fitoestrogene niti hormone, što ju čini sigurnom za žene koje ne smiju koristiti hormonsku terapiju, posebice žene koje su u sustavu onkološkog liječenja koje nemaju hormonski ovisne tumore a prolaze iznimno teška razdoblja hormonske tranzicije uslijed prekida steroidogeneze, odnosno hormonske proizvodnje.
Maca, koja se smatra adaptogenom, na indirektni način koji potiče ravnotežu unutar endokrinog sustava. Neuroendokrini učinak preko osi hipotalamus-hipofiza-jajnici (HPG os), koji svojim djelovanjem izravno utječu na dinamiku hormonske proizvodnje iz jajnika i s time dovode do regulacije dinamike menstrualnog ciklusa, uspostave ovulacije što znači i urednu steroidogenezu odnosno urednu dinamiku proizvodnje estrogena i progesterona i androstendiona.
Maca se često je u uporabi tijekom razdoblja hormonske tranzicije, ulaskom u perimenopauzu i menopauze. Randomizirane kontrolirane studije pokazuju da redovita konzumacija mace može značajno smanjuje vazomotorne tegobe (valunge), anksioznost i depresivne simptome, i doprinosi poboljšanju kvalitete života. Bilježi se i pozitivan učinka na poboljšanja na libido i seksualno zadovoljstvo.
Maca peruanska predstavlja značajan dodatak u podršci ženskom zdravlju zahvaljujući svom jedinstvenom mehanizmu djelovanja na hormonalnu ravnotežu, reproduktivne funkcije i psihološko stanje. Smatra se sigurnom za upotrebu u dozama do 3 grama dnevno. Nisu zabilježeni ozbiljni neželjeni učinci, no preporučuje se oprez kod žena s hormonski ovisnim bolestima. Trudnicama i dojiljama savjetuje se konzultacija s liječnikom prije korištenja. Iako postoje obećavajući znanstveni dokazi, potrebna su dodatna istraživanja radi definiranja optimalnih protokola primjene i razumijevanja dugoročnih učinaka.
Vidi više o samom proizvodu OVDJE!
Literatura:
